Život medzi dvoma pondelkami Žijeme dni, ktoré plynú ako rieka. A predsa sa niekedy objaví pocit, že čas plynie rýchlejšie než ho stačíme sledovať. Tento text je o živote, ktorý sa môže nenápadne zmeniť na skok medzi dvoma pondelkami. Niektoré dni nemajú chuť. Nie sú zlé, len sú rovnaké. Ráno začne budíkom, ktorý znie presne ako včera. Deň sa rozbehne známym […]

Žijeme v dobe, keď sa o zdravie staráme viac než kedykoľvek predtým.A predsa máme zvláštny pocit, že sme unavenejší, podráždenejší a akosi… menej „prítomní“. Počítame kroky. Sledujeme spánok. Meriame si tep, stres, regeneráciu.Dopĺňame vitamíny, minerály, kolagén, magnézium, omega-3.Vieme presne, koľko vody sme dnes vypili – ale často nevieme, kedy sme sa […]